✅ Когда вода в водоемах еще не прогрелась, важно соблюдать температурный режим своего тела. В воду нужно заходить постепенно, привыкая к ее температуре. Но и длительное, вплоть до судорожного состояния, пребывание в воде также опасно для здоровья, особенно детского (известно, как трудно вытащить ребенка из воды в жаркий день).

✅ Купаться можно только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, при температуре воды не ниже +18 градусов и температуре воздуха +20.

✅Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения.

✅ Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно уметь "отдыхать" на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине.

✅Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть.

✅Не купайтесь, а тем более не ныряйте в незнакомых местах.

https://www.bobrlife.by/news/podrobnyj-spisok-razreshyonnyh-i-zapreshhyonnyh-mest-gde-mozhno-kupatsya-bobrujchanam/